1 Conseils2 Échauffement3 Jeu libre ...4 ... et exercices ...5 ... surveillés par l'entraîneur6 ... qui recadre la séance de temps en temps.7 Quand on compte les points, c'est du sérieux ..8 ... et on ne lache rien...9 10 ... mais à la fin, on se serre la main.